úterý 8. ledna 2013

Moje jídelníčky - netréninkové dny

Tato rubrika bude pravidelně aktualizována, tak ji sledujte.

1.
7:00 Ovesná kaše emco
10:00 Tvaroh mix + rýžové chlebíčky
13:00 Kuřecí plátky s rýží + zelenina
15:00 fit tyčinka
17:00 Tmavé pečivo + 95% šunka + tvrdý sýr, cottage cheese
19:30 Bílý jogurt hollandia

2 komentáře:

  1. Musím ti pochválit vzhled, stránky vypadají krásně! :))
    Jsem ráda, že jsi pidal i jídelníčeky, velký dík za ně! :)

    Jídelníček je super, tady se celkem podobá i mému( NĚKDY) :D

    OdpovědětVymazat
  2. A to je takový vzorový? Nebo prostě jen náhodný den? Protože jestli je to vzorový - ty nejíš žádné ovoce? :) Jinak se mi líbí, taky jím víceméně podobným stylem... :)

    OdpovědětVymazat